Maste kryt sedadla

0
991

Knock masáž
Masážní masáž je jednou z nejintenzivnějších masážních technik.
Stimuluje krevní oběh a napomáhá uvolnění svalového napětí.
Stejně tak je efektivní pro kompenzaci jednostranného zatížení, pro stimulaci buněk v hlubší tkáni a pro ohřev těla.

Masážní masáž dokonce pomáhá při budování svalů a dokonce má pozitivní a slizniční účinek na průdušky.
Aplikace:
- Rozložení svalstva
Tuhý krk
- Uvolnění křečí
-Hexenschuss
- Painy způsobené revmatismem
- bolesti způsobené únavou
Nevztahuje se na:
Osteoporóza
křečové žíly
těhotenství
Stretch a roll masáž
Stejně jako dvě ruce se masážní knoflíky posouvají podél páteře.
Během léčby se to roztahuje a roztahuje.
Tímto způsobem jsou meziobratlé disky ulehčené.

Masící masáž

Masáž probíhá stejně jako prsty maséra, stimulující určité body,
Svaly a tkáně se uvolňují a uvolňují, což podporuje krevní oběh. Prevence bolesti hlavy a migrény.

akupresurní masáž
Akupresura se nachází v tradiční čínské medicíně (TMC) jako hlavní nebo doplňková terapie.
Levá a pravá část páteře prochází po masážní terapii významnými energetickými meridiány SHIATSU. Napětí zadních svalů brání toku energie a může způsobit zdravotní potíže.

Technika shiatsu masáže stimuluje důležité akupunkturní body v zádech.
Energie těla je tedy vyvážená a obrany jsou posíleny.
Současně Shiatsu aktivuje tsuby (body), které jsou zodpovědné za příslušné orgány.
Tlak je určen k vyloučení narušení rovnováhy životní energie, například těch, které jsou způsobeny stresem nebo špatným životním stylem, a tím zmírnění různých příznaků.

V závislosti na typu stimulace má Shiatsu osvěžující a uklidňující účinek na celý organismus.
Proti bolesti v oblasti bederní páteře akupresurní masáž pomáhá lépe než klasická fyzioterapie.
Aplikace:

- bolestivé svalové napětí a ztvrdnutí
- Bolesti hlavy
- Křížová bolest
- Dráždí
- syndromy vyčerpání
- Zvednutí zrcadla šťavnatého hormonu serotin
- také doporučeno pro depresi a depresi
- Poruchy spánku
- Menstruační problémy
- Podporuje krevní oběh s vrásčitou kůží a jizvou
+ Akupresura by neměla být používána pro infekční onemocnění, osteoperózu, nedávná zranění, trombózu, křečové žíly, nádory a těhotenství.

Bolesti zad také s vámi?
Při bolesti zad začíná utrpení!
Ve skutečnosti se příběh začíná v dětství. Školáci často nosí příliš těžké brašny, móda neodpovídá zadní straně, ale. bokem. To zase způsobuje posturální poškození. Ať už na pracovišti nebo v jiné práci, záda je také silně zatížená. Těžké předměty jsou nesprávně zvednuty, sport je z časových důvodů málo využíván
Menší trasy jsou řízeny autem. Obecně dochází k vzniku podráždění páteře, které má vyzařující účinek na další funkce těla.
Takové podráždění může dokonce způsobit fantastickou bolest.

V Evropě statisticky 27-40% všech obyvatel má v současné době bolesti zad.
U přibližně 70% lidí se tato bolest objevuje nejméně 1 za rok:
Často ani při intenzivním vyšetřování nejsou nalezeny žádné příčiny.
Ve více než třetině případů je bolest zad spojena s mentálním stresem,
jako je stres při práci. Nové výsledky výzkumu ukazují. To může být také příčinou takzvané fantomové bolesti. Lékařská návštěva obvykle pomáhá tady, ale často příčina není řádně kontrolována. Stříkačky pomáhají jen krátkou dobu a nakonec existují chronické problémy s vráskami.
Konečně, páteř druhů je napaden, že opotřebení může vést k herniated disku. Velmi často může být vytvořeno preventivní nápravou.

Tradiční čínská medicína je založena na přírodní medicíně. Tělo je procházeno takzvanými meridiány. Životní energie Ki protéká těmito kanály. Tyto koncové body jsou symbolizovány tzv. Tsubus. Každý orgán může být přesně přiřazen těmto akupunkturním bodům.
Pokud nastane porucha těchto meridiánů, obvykle se vyskytnou poruchy celé tělesné hmotnosti. Často jsou následky: bolesti hlavy / migrény, problémy s spánkem, problémy s trávením nebo bolesti zad. Prostřednictvím cílených masáží lze často zaměřit problémy, které ovlivňují rovnováhu těla a vedou k nepohodlí.

Shiatsu masáž aktivuje body (Tsubus). Odpovídá za příslušné orgány.

V akupresure klopu jsou řešeny určité svaly, které pak opět odpovídají určitým meridiánům a ovlivňují orgány. Tyto citlivé body se potom masírují různými technikami, jako je tlak. Pokud byl citlivý Tsubos zasažen skupinou prstů, obvykle dostanete od dotčené osoby rychlou zpětnou vazbu. (Bolest).

Od bolestivého tlaku, který není nutně vnímán jako nepříjemný, nakonec vyústí v příjemné pocity, které se nakonec šíří po celém těle. Moderní masážní křesla jsou dnes schopny nabídnout tuto masážní techniku ​​často lepší než masér doma v obývacím pokoji.

Velikost těla je nejprve skenována. Prostřednictvím speciálního válečkového systému, který se pohybuje vodorovně a svisle, se intenzita masáže přenáší do těla.
Přídavné vibrační motory umožňují jemnou masáž.
Cílená podpora takzvaných airbagů v oblasti zad a nohou simuluje akupresorovou masáž přesně po.
Válce používané v zadní části jsou schopny provádět různé druhy masáží.

Užitečné nástroje pro masáže na posezení - masáže
Masáže při posezení jsou velmi oblíbené, zejména pokud jde o mobilní masáž. Tato forma masáže byla založena pouze v letech 1980. Až do té doby byly masáže většinou praktikovány v ležení. To se zásadně změnilo s vývojem masáží. Mnozí pacienti dnes preferují masáž při posezení. A pro terapeuty byly masáže velice užitečným vývojem. Díky rozvoji masáží se mobilní masáž stala velmi populární v letech 1980. To znamená, že interní služba ve vztahu k masáži splnila tehdy dobrou povahu ducha velmi dobře. Všechno však začalo v podobě "masážní židle", která byla zpočátku nabízena v kancelářích, na letištích a na výstavách a konferencích a odtud do domova.
Díky masážním stolům lze masáž umístit kdekoli chcete. Masáž v posezení se používá hlavně s tvrdohlavými ramenními a krčními rameny. K dispozici je také masážní křeslo
Relaxace s malým časem. Vzhledem k tomu, že pacient nemusí hledat sedí na masážní židli na zbytečnou dobu. Masážní židle například popisuje, jak se člověk musí na tomto nástroji spoléhat, nebo to může udělat výlučně zažít relaxaci. Užitečné nástroje pro masáže na posezení - masáže

masážní křeslo
Masážní židle mohou být nejen velmi praktické, pokud jde o relaxaci. Pokud máte problémy se zády, může vám pomoci i masážní židle. Zároveň získání takové židle ušetří jednu nebo druhou návštěvu fyzioterapeuta. Ty jsou velmi časově náročné, což platí i pro cvičení v tělocvičně. Masážní židle si hýčknou hřbety mimo jiné s hnětací masáží. Válečková masáž nebo technika Shiatsu jsou stejně populární a stojí za čistou relaxaci. Nezáleží na tom, jestli je křeslo používáno v kanceláři nebo doma.
Velmi nová je technologie tzv. 3D senzorů, která se používá pro navigaci. Zadní strana je nejprve skenována a pak je možné, že masáž je individuálně naladěná. Napětí nebo dokonce vyztužení může být trvale omezeno. V nejlepším případě lze takové stížnosti zcela vyloučit.
Existují různé oblasti, kde masážní židle může fungovat. Pokud trpíte nespavostí, můžete dokonce vyzkoušet křeslo tohoto druhu. Současně křesla působí proti různým příznakům stresu. Napětí mohou být uvolňovány nejen ve svalech v zádech, ale také v ramenou nebo krku. Pokud je možné vyřešit napětí, zabrání to i bolest. Avšak přesně jsou známky těžkých nohou snadno vyrobeny ze světa. Vegetativní nervový systém je ovlivňován pozitivním způsobem a lze obecně dosáhnout mentální relaxace. Mnoho společností nabízí masážní kabiny po mnoho let, a proto mají v této oblasti velké zkušenosti. Někdy se doporučuje, aby takové křeslo bylo testováno v obchodě s nábytkem. To může zabránit velkým zklamáním po nákupu.

Masážní židle nabízejí víc než jen masáž
Mnoho lidí určitě myslelo na masážní židli, ale obvykle ušetřilo náklady na nákup takové židle. Dále vzniká otázka výhod. Může masážní židle opravdu uvolnit napětí a uvolnit páteř? Ano, taková masážní židle to dokáže a mnohem víc.

Masážní židle poskytuje relaxaci
Naše vysoce kvalitní masážní židle denně dokazují uvolnění páteře a uvolnění napětí. Podporují tak zdraví a přispívají k celkovému blahu. Návštěva fyzioterapeuta není často nutná, zejména proto, že zde čekají čekací doby rychlé léčby a tím úlevy symptomů. Naše židle jsou nejen fyzické, ale i psychické.
Naše masážní křesla jsou individuální
Nosíme masážní židle, které jsou individuálně programovatelné, což znamená, že vhodná masáž je přizpůsobena velikosti a hmotnosti. Před samotnou masáží se skenuje tělo, takže jsou nalezeny speciální body a zařízení pracuje tam, kde je potřeba. Ale nejen posiluje fyzickou pohodu, masážní sedadla nezapomínají ani na hygienu duše. Po takové léčbě se většina uživatelů setkává s uklidňující relaxací po celém těle, což ovlivňuje náladu.
Prohněte si záda masážní židlí
Bez časově náročných cvičení v masážním studiu / tělocvičně může být záda uvolněna a hýčkána různými masážními technikami. Ať už jde o hnětací masáž, válečkovou masáž nebo masáž shiatsu, naše masážní židle Vás naplní novou energií, ať už doma nebo v kanceláři. Informujte se bez závazků v síti o našich vysoce kvalitních masážních sedadlech, budete překvapeni.

masážní křeslo

Nakonec relaxace s wellness produkty, jako jsou masážní křesla

Každý to ví, dlouhý pracovní den za nimi, spoustu stresu v práci, šikanování.

To často vede k zádech, napětí ve svalech a krku a mnoho dalších nevzhledných věcí.

Proto se v oblasti wellness začíná prosazovat řada výrobků (včetně wellness darů) na téma wellness, masáže, sauna, ale také produkty, jako jsou masážní křesla, masážní židle, masážní stoly. Všechno je dobré pro odpočinek.

Na této stránce Vám rádi pomůžeme s wellness masážními židlemi a masážními židlemi, ale i masážemi na masážních stolech. Rovněž informujte o tématu, řekněte vše, co dělá dobré tělo

Masážní osly pomáhají zmírnit bolesti zad

Velký stres, špatné pohyby, problémy s chrbticí. Bolest zad je často diagnóza, která nakonec šokuje zaměstnance se svými zaměstnavateli. Protože pracovník trpí bolesti v zádech, existuje riziko, že přinese nemocné hlášení častěji než někdo, kdo má tento problém pod kontrolou. Pod kontrolou se v tomto případě rozumí, že mnoho pracovníků, kteří vykonávají sedavou činnost, den za dnem, týden po týdnu a rok co rok, si může koupit něco pro bolesti zad, které se již stalo, například luxusní masážní židle. Luxusní masážní židle mohou provádět různé typy masáží.
Elektrika je nejen ovládáním masážních variant, ale také nastavitelnou opěrou a opěrkou nohou. Nebo jenom cesta na masér a úplně klasické masáž.

Užitečné je masážní křeslo / masážní židle pro starší i mladší uživatele. Koneckonců, mnoho mladých lidí už trpí problémy zad. Samozřejmě nemůžete vzít s sebou masážní židle do práce, i když je také otočná. Na pracovišti přímo, pouze častá změna sedící pozice může pomoci v převážně sedavé činnosti a zabránit bolesti zad. Především je třeba uvažovat o správné výšce sedadla. Kromě toho sporty, jako aerobik, jízda na kole, stejně jako pěší turistika a plavání, jsou vhodné především k prevenci bolesti zad. K ovládání masážní židle není třeba napájecí kabel. Vše, co potřebujete, je napájecí zdroj pro 220 V / 50 Hz / 180 W.

masážní křesla

Masáže umožňují libovolnou polohu během masáže

Různé typy masáže vyžadují také podporu, na které se pacient cítil pohodlně. Masáže jsou pro tento účel nejvhodnější. Jsou také vhodné pro mobilní použití a z tohoto důvodu snadno váží, navíc velmi kompaktní a také pohodlné. Koneckonců, masážní židle jsou také vhodné pro použití maséry v domácím podnikání. A tyto masážní židle mají také tzv. Sternumkissen a také Tragetasche. Samozřejmě
Výška sedadla, loketní opěrka, hrudník a opěrka hlavy jsou individuálně nastavitelné.

Masáže umožňují masérovi přivést pacienta do klečící polohy. To neznamená, že každá masáž musí být provedena na zádech. K dispozici jsou také masáže, kde nepotřebujete žádnou pomoc, například masážní křeslo. To platí zejména pro Kamasutru, i když lze použít masážní rohože.

Masážní židle se používají hlavně pro relaxační masáže. Masážní židle vypadají jako ergonomické židle, které jsou také vhodné pro děti. Ty mají opěradlo, ale tato oblast je navržena s masážními židlemi, které na obličeji nachází příjemné místo. Masážní židle tak poskytuje napjatému pacientovi bezpečné uchopení a masér možnost správně provádět masáž.

Profesionální masáže v praxi používají

Pokud jste se rozhodli, že jste kvalifikovaným masážním terapeutem a chcete se léčit ve svém domě, potřebujete nějaké základní nádobí, které lze transportovat co nejsnadněji , Protože pokud masér jede na zákazníka, pak samozřejmě nevypadá, že by se přestěhoval z domu nebo se přestěhoval do pacienta. To je možné, pokud by se nádobí, které lze použít pro praktické použití nebo potřebu, (ve vlastním vozidle s reklamu je zde ideální, jedna věc je stále reklama v blízkosti pacienta, který jste právě navštívili, a můžete tímto způsobem nových zákazníků). Nicméně, nemusíte dělat bez profesionálních masáží. Protože jsou také skládací a proto snadno transportní, stejně jako masážní lehátko. Masáže jsou ovšem mnohem pohodlnější pro pacienty s určitými masážními formami, než kdyby masážní terapeut musel požádat, aby se opírali o vlastní jídelní židli, aby si užívali masáž. Mobilní masážní lůžka jsou samozřejmě také polstrované, poskytující nejlepší péči a pohodlí pro pacienta. Přenositelnost by samozřejmě měla být navržena tak, aby se s lidmi s nadváhou mohlo také léčit.
Masážní stoly

Masážní lůžka - základní vybavení pro masáž horkými kameny

Masáž může být prováděna kdekoliv. Mnoho masérů nabízejí své služby také mobilní. To znamená, že se vrátí domů. Také horká kamenná masáž je částečně aplikována doma s klienty. Masér však musí do horkokamenné masáže zařadit hodně vybavení. Kromě čedičových lávových kamenů je zde také masážní lehátko. Toto je mobilní a skládací. Jak masáže, tak Massageliege stály jako základní vybavení jen několik set eur.

Masážní masáž musí samozřejmě mít také tvarový vzhled, a

Kombinace technologie a elegance. Samozřejmě, masážní stůl je dobrý, když je vyroben z elegantního hliníkového rámu. Takováto pohovka se pak rychle postaví, obvykle během několika sekund. Tento masážní stůl by samozřejmě měl být bez péče. Protože po každém použití posílá opravdu dobrý masér, pokud je očistí. Masážní stůl by měl samozřejmě mít pohodlnou polštářkovou podložku. Protože by uživatel masáže měl samozřejmě být schopen těžit z její pohodlí. Masážní podložka by navíc měla mít také velmi vysokou nosnost. Masážní stoly by měly být schopné vydržet maximum 300 kilogramů, protože koneckonců masér chce sloužit každému zákazníkovi, a to i v případě, že tato váha dodává váhu o něco větší váhu.

Masáž pro bolesti zad

Bolest zad je jednou z národních onemocnění v průmyslových zemích, a tudíž i v Německu. Dnes statistiky ukazují, že tři ze čtyř Němců trpí bolestí zad alespoň jednou v životě. Ale bolest zad se může také objevit chronicky, s bolestem v zádech s podílem 5 na 10 procent je nejčastější příčinou postižení. Ale také mnoho lidí, kteří nejsou schopni pracovat, trpí chronickou bolestí zad. Důvodem je to, že jednotlivé části páteře jsou vystaveny různým stupňům stresu v různých profesích. Z tohoto důvodu jsou často postiženy příslušnými stížnostmi. Bolest v bederním obratle patří k 62 procentům. Jedná se o typickou křížovou bolest. Ale také bolest hrudníku a krku je často ovlivněna. Ale bolest může být ještě vážnější. Tak mohou nastat i problémy s hrtanem a ischiasem a disky.

Mezi opatření, která mohou být přijata proti této bolesti, patří drogy. Nicméně, pokud nechcete dělat to v dlouhodobém horizontu, měli byste určitě myslet, že masáž je také možnost. Masáž proti bolesti zad zajišťuje, že napjaté svaly jsou uvolněné. Páteř je jemně natažený. Nicméně fyzická blokáda, ale také duševní a energetické blokády mohou být řešeny takovou masáží.

Nejlepší je provádět takové masáže nepřetržitě jako prevenci, aby nemohlo dojít k těmto napětím vůbec. Vedle procházky k masérce můžete získat masážní křeslo, ale průmysl nabízí také vířivky s možností masáží, nebo můžete jít do profesionálních saunových center. Zde můžete relaxovat svaly skrz teplo a současně jsou většinou k dispozici masážní profesionály. Také doma jsou možnosti opět a např. Masáže - sprchové panely, které lze snadno namontovat ve sprše. Ačkoli výrobky jako masážní židle, whirlpoolové systémy, sauny atd. Všechny stojí peníze, samozřejmě, že mohou dlouhodobě splácet a můžete skončit s výrazně méně bolesti zad než dříve.

masáž hlavy

Útěk z každodenního života. Léčte bolest hlavy. Toho lze dosáhnout uklidňující masáží hlavy. Při masáži hlavy rozumíme celé prostředí hlavy, mluvíme tváří, krku, krku, ale také pokožku hlavy. Ale nejen proti napětí pomáhá masáž hlavy. Kadeřníci doporučují například pravidelnou masáž hlavy proti vypadávání vlasů. Ačkoli to není zázračný lék, ale určitě by mohlo dojít ke zpoždění vypadávání vlasů. Bohužel několik milionů lidí bohužel trpí ztrátou vlasů, ale většinou dědičnými. Mezitím už existují slibné opravné prostředky. Existuje tedy speciální pilulka pro perorální podání s účinnou látkou finasterid, ale také prostředky na masáž na hlavě, jako je Minoxidil. Cílem je opětovné vykrvení vlasových folikulů a doplnění dobrou masáží hlavy, což velmi dobře doplňuje. Kdo nemůže dosáhnout dalšího úspěchu, může pomoci pouze s transplantací vlasů / transplantací vlasů. Úspěch je však zde a transplantované vlasy potřebují asi za měsíce 12, dokud se nakonec nezvětší. Důležité je pouze informovat se předem, jako odborné společnosti. Hairforlife - Andreas Krämer, například, nabízí podrobné rady o transplantaci vlasů. Stejně jako dobré informace lze nalézt na fórech nebo na internetu obecně. Je důležité získat několik názorů před zásahem.

Thajská masáž - starodávný léčebný dotek

Thajská masáž je v Německu široce používána. Jedná se o starou masážní techniku ​​původně z Thajska. Tato forma masáže je také známa mnoha jako Nuad Phaen Boran. A to se překládá stejně jako "dávný léčebný dotek". V západní Evropě, ale nazýváme tuto formu masáže thajská jóga masáž, protože tato forma masáže se skládá z pasivní části, převzaté z jógy protahování pozice protahování pohyby, společnou mobilizaci a nakonec tlak bodová masáž. Masér se na pacienta vztahuje na kombinaci masáže s rukou, palcem, ale i kolenou, lokty a nohama. Energie v této formě masáže hraje velmi důležitou roli. Zde leží tzv. Marmapunkte (energetické body). Podle ayurvédské doktríny je člověk zásobován živou energií (prána). Prána může být doručena do těla prostřednictvím dýchání. může být poražen thajských masáží nevolnost, bolesti hlavy, zácpa, průjem, a také v uších, stejně jako nespavost, bolesti zad, bolest v koleni a šoku a také kašel. Patří mezi způsoby působení v tradiční podobě. Kromě toho existují také dopady z pohledu školního lékařství. Především školní medicína je nadšená, že tyto tlakové masáže stimulují krevní oběh. Výsledné protahování může také uvolnit svalovou kulturu.

Wellness pro dům
Často je to tak, že po krásné prodloužené wellness dovolené již nemá touhu po klasickém každodenním životě. Člověk touží po relaxační atmosféře Wellness Lounge. Nicméně, člověk si nemusí užívat vzpomínek. Protože není tak obtížné dostat tuto atmosféru domů. S několika úchyty a triky můžete vytvořit vlastní soukromé rekreační centrum ve svých čtyřech zdích. Samozřejmě není vždy možné instalovat saunu v koupelně. Existuje však řada možností instalace.

Nejprve musíte vybrat vhodné místo. V závislosti na vašich potřebách stačí pokojový koutek. Ve kterých se můžete pohodlně uklidnit. Pokud se můžete spokojit s pěknou knihou, můžete si koupit závěsnou židli. Přidejte některé plyšové polštáře a příjemné světlo a vytvořili jste tichou oázu pro čtení. Ještě atraktivnější může být masážní židle. V moderních nákupních centrech jsou k dispozici i stresující zákazníci. Pokud si člověk položí masážní židli, měl by se do tašky dostat něco hlouběji. Pokud nevěnujete pozornost kvalitě masážních křesel, křesel nebo polštářů, nenajdete uvolnění. Příjemné prostředí poskytuje domácí příslušenství, které lze získat velmi levně, například od inovační firmy KARE. Lidé šťastní, kteří preferují zařízení 08 / 15, nebudou rádi.

Samozřejmě, že během lázeňského večera ve vašem domově nemůže být dosaženo skutečného pocitu termálních lázní. Ale s trochou koupelové soli, to může být docela simulované. Voda bohatá na minerály zvláště odstraňuje chronické nemoci a pomáhá s alergiemi a revmatismem. Úplné wellness zážitky ve vašem domově, samozřejmě, zahrnují i ​​léčebné postupy, které lze aplikovat na vnitřní i vnější úrovni. Každý, kdo se chce připravit na příští léto, se musí uchýlit k klasickým studeným teplým lékům. Dokonce i když jsou trochu nepříjemní, jsou velmi efektivní.

Pokud je to pro vás příliš složité, samozřejmě se můžete také vrátit tím, že nic neuděláte. Jen nechat vše samo o sobě není pro mnoho lidí tak snadné. Ale přesně to byste měli trénovat. Navíc se člověk ujistil, že dnes je den nečinnosti. Kde děláte jen věci, které se vám líbí. Všechna nepříjemná práce jen zůstává vlevo. Kdo si to nemůže dovolit z důvodů času, což je zcela odlišná metoda wellness. A co třeba wellness v aute?

Massagesessel - Výhody
Masážní a masážní křesla mají pozitivní vliv na jejich zdraví díky své uklidňující masážní funkci. Masáž stimuluje relaxaci. Chrbtové, krční a ramenní svaly jsou uvolněny a bolesti hlavy a bolesti zad mohou být zmírněny. Stresové příznaky, jako je vysoký krevní tlak, lze zlepšit masážní židlí. Prostřednictvím záměrného uvolnění na masážním křesle může být vycvičen schopnost pustit se a mohou se zlepšit problémy s dýcháním nebo úpinkem. Těžké nohy, únavové příznaky a poruchy oběhu je možné napravit pravidelnou masáží na židli nebo na židli. Navíc záměrná relaxace má také pozitivní vliv na vegetativní nervový systém a psychiku. Moderní masážní židle také poskytují atraktivní vzhled a bezproblémově se vejde do vašeho obývacího pokoje.
Relax na pracovišti
Pokud se chcete uvolnit nejen doma, ale i v kanceláři proti stresu a ruchu každodenního života, tak správná volba je kancelářská židle s masážní funkcí. Dopřejte si sebe nebo několikrát denně za pár minut odpočinku a odpočinku, pak můžete čelit každodenním problémům, které jsou čerstvě posíleny.

Zatím žádné hlasy.
Čekejte prosím ...